春夏季，真是不少肌肤的‘噩梦’季。
以前的推送中做过不少的护肤攻略，
但是最近，有些新漱粉因为过敏，仍来咨询。
生活中引发过敏的因素很多，比如吃了腥发食物、注射了疫苗、服用了药品、空气中的花粉和其他粉尘。。。
这些都可能是你偶发生过敏的原因，
如果认为可能是护肤品致敏，最简单常规的做法就是把可疑的单品涂抹到手腕内侧，观察12小时内是否出现发痒发红出疹子等异常情况，如果没有以上情况出现，基本就可以排除是护肤品导致过敏。
所以说，发生过敏，应该从多维度排查原因，不要武断地认为就是护肤品的原因哦。
除此之外，不少朋友跟我说到了这个季节，并不只是敏感肌遭罪，混油肌肤的日子也并不好过。
比如
T区出油量变多，但洗完脸又非常干涩
毛孔变大，皮肤变粗糙
更容易长红肿痘，留下红红的痘印。还有下巴脸颊，会起小粉刺闭口
为什么？
为什么会这样？
1、环境/气温/紫外线
春分过后空气中会有更多粉尘，气温也是不稳定的，所以我们的皮脂腺分泌也会变得不稳定，这对油脂分泌有直接影响。
还有紫外线，很多人会疏忽防晒，其实紫外线也是导致炎症的一大因素。
2、湿度/口罩
为什么要一起说，因为这两个因素有必然的联系，也是近一两年很多人都忽视的问题。
春夏季空气中的湿度是非常高的，很多东西都容易吸湿受潮产生各种细菌，特别是枕巾、衣服这些和我们皮肤直接接触的物品。
想一想我们晚上涂了一层护肤品，脸上的营养是够了，再接触到潮湿的枕巾...
而从去年开始，我们已经习惯了出门戴口罩，口罩内也是一个长期高湿度的环境，这就特别容易形成面部各种细菌的温床，并且肌肤容易过度水合，造成皮肤屏障受损，刺激物质也会更容易进入肌肤。
?细菌、长期潮湿环境、皮肤屏障受损
这3个点加起来，肌肤干燥锁不住水、爱出油的地方出油量会增加、炎症痘痘、闭口也会更容易滋生。
简直就是一个恶性循环！
3、作息/饮食
高油、高糖、乳制品很容易致炎加剧痘痘，而不规律的作息和饮食也会容易让皮脂分泌紊乱。
怎么做?
Doornot
?调整规律的作息时间
夜晚是肌肤自我修护的黄金时间，老生常谈的东西我们不说了。
?勤换洗枕巾、被套
保持卧室合适的干湿度，勤换洗枕巾、被套、毛巾，避免过于潮湿产生细菌再与面部接触。
?少吃高糖分、乳制品
?多喝水，多运动提高自身代谢
?注意防晒
如果肌肤状态不好可以选择物理防晒，或者用遮阳伞来代替
如何护肤？用什么？
1、简化护肤
?减少产品的过多堆叠，避免使用滋润度高的产品，换成清爽或控油型水乳，这样可以避免口罩高湿度环境下过度水合、出油，也不容易闷出痘。
比如漱色这一套，极清爽水润的质地，能量水具有控油镇静的功效，传明酸+甘草酸二钾+金缕梅+七叶树这个成分组合还能舒缓炎症，改善痘痘。
2、重点突破-油、痘、炎
想要从护肤上突破这三个问题，特别是混合/油性肌肤，成分真的能一把抓。
?相较于擅长焕肤的、全能但刺激性太强的，最擅长的就是祛痘、控油、舒炎啦。
因为它是脂溶性酸，更容易渗透抑制炎症痘痘，平滑闭口，溶解黑头这种油脂性污垢、疏通毛孔，并且有非常出色的控油效果。
漱色这瓶5%复配水杨酸精华真的非常值得一试！
选用非常温和的5%甜菜碱水杨酸复配，再加上祛痘舒炎能力Very强的皮傲宁+茶树精油。
?对炎症痘痘有非常好的抑制祛除能力
?后续炎症留下的红色痘印也有很好的淡化能力
?控油、疏通/细腻毛孔，拯救被油脂撑大的毛孔
最佳CP搭配
是水杨酸精华使用过程中，缓解水杨酸刺激性，提高肌肤含水量的好搭档。
并且能够提高肌肤的耐受力，对于屏障受损的肌肤也有很好的修护力。
很多敏感肌的美女都是随身携带，一痒就涂的。
-Piont-
调整好心态也是很重要的，遇到肌肤问题，第一件事是要冷静下来，做减法，不要病急乱投医，跟风去买一大堆自己都不知道是什么的产品回来一顿招呼。
另外，最重要的一点：
如果肌肤问题大面积爆发，第一件事就是停掉所有护肤品，医院看医生！！
想了解更多的医学护肤知识，扫码添加医学护肤医学顾问，提出您的纠结和疑问。毕竟凡事跟着专业的人走，才能少走很多弯路。END
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